Waarom goede voeding

 

“Laat voeding uw medicijn zijn, en uw medicijn uw voeding.”

Hippocrates zei het ruim tweeduizend jaar geleden al.     

Voeding is de laatste jaren en dan vooral de laatste dertig jaar los komen te staan van de natuur.
Gemaksvoeding, kant en klare voeding gefabriceerd in de fabriek, suikers, conserveermiddelen, namaak ingrediënten.
Het leek jaren geleden zo mooi, levensmiddelen in je keukenkastjes die jaren goed blijven, pakjes waarmee je in een korte tijd een goed vullende maaltijd op tafel zette.
En het smaakte allemaal best goed.

Inmiddels komen we er langzaam weer achter dat voeding moet voeden ipv van vullen.
Dat voeding geen stoffen moet bevatten die ons lichaam belasten en /of verstoren zoals b.v. hormonale verstoringen.

Eten zoals de natuur het bedoelt heeft is wat het beste bij ons lichaam past.

“Je bent wat je eet”

Voeding en leefstijl bepalen voor een groot deel de kwaliteit en samenstelling van je lichaam, het is dus verstandig om voedsel tot je te nemen dat je lichaam kan omzetten tot de waardevolle bouwstoffen die het nodig heeft om weer gezond te worden en te blijven.

Waarvoor kan je bij mij terecht

Ik heb mij gespecialiseerd in:

Voedingsproblemen rondom kanker
Gewrichtsklachten
Diabetes 2
Kinderen
Maar ook met de volgende klachten kan ik u helpen

  • Maag-, lever- en darmklachten
  • Onder- en overgewicht
  • Chronische vermoeidheid
  • Reumatische aandoeningen
  • Overgangsklachten
  • Orthomoleculaire voeding voor kinderen
  • Het  Moermandieet

Het opfrissen van het voedingspatroon kan helpen klachten te verminderen of te doen verdwijnen.

Heb je van een arts een dieet voorgeschreven gekregen? Tijdens onze gesprekken  leer je een smakelijk en gezond dagmenu samen te stellen.

Ook ouders van jonge kinderen met vragen omtrent de voeding van hun kind zijn van harte welkom.

Een voedingsadvies van een natuurvoedingskundige helpt  iedereen opweg die actief aan zijn of haar gezondheid wil werken.